Le coach en développement professionnel ou personnel, qui est-il et que fait-il ?

Alors on va déjà commencer par dire ce que ça n'est pas !

Donc le coach n'est pas un thérapeute. Cela veut dire que il ne va pas aller chercher dans votre passé ce qui vous pose problème (pour l'analyser, pour le comprendre, pour pouvoir bien vivre au présent). Cela c'est plutôt les thérapeutes qui le font. Aussi le coach n'est pas là pour guérir ou vous accompagner dans la guérison des traumas ou des choses difficiles du passé, des blessures.

Le coach est plutôt là pour "faire avec" c'est à dire : vous avez un jeu de cartes (ce que vous avez aujourd'hui dans votre vie, ce qui vous définit) et on va faire avec tout ce qui est dans votre votre jeu. Y compris tout ce qui fait votre passé, MAIS on ne va pas lutter contre, on va faire avec.

Le coach vous accompagne dans le présent et pour votre avenir.

Le coach c'est un accompagnement dans toutes les phases de vie, les transitions de vie, les changements.

A des moments de vie on peut avoir des vrais défis, aussi bien professionnels que personnels, où on se rend compte qu'on a des schémas de vie répétitifs, (on rencontre toujours le même type d'homme par exemple) ou on a toujours le même type de problématique dans le milieu professionnel ou le milieu personnel et là on se dit... bon il y a un point commun c'est : ça m'arrive à moi ! Donc peut-être qu'il y a quelque chose à travailler là-dessus ou au moins à comprendre, à en prendre conscience.

Car on ne peut pas changer ce dont on n'a pas conscience.

Et seul c'est assez complexe car nous avons naturellement des angles morts sur notre personnalité et nos réactions et c'est normal, c'est humain (cf shadow work, le travail de l'ombre).

Et puis bien sûr quand on a un blocage pour faire quelque chose mettre en place des nouvelles habitudes par exemple ou quand il y a des choses qui ne fonctionnent pas bien, qu'on sent qu'il y a quelque chose qui coince dans notre vie, cela peut être intéressant de voir un coach.

Si tu veux échanger avec moi sur ton besoin de coaching :

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